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第79章 冥想

在篮球的世界里,每一个伟大的球员背后,都隐藏着无数不为人知的努力和坚持。大东,这位新晋的篮球新星,深知要想在激烈的赛场上立足,不仅需要强健的体魄和精湛的技巧,更需要一颗坚韧而平衡的内心。因为系统,因为曼巴精神碎片,大东更多的接触到科比,他毅然决定向传奇巨星科比学习,修炼内心的冥想之力。

大东清楚,冥想不仅仅是一种放松身心的手段,更是一种自我修复、自我提升的过程。在这个喧嚣的世界里,他渴望找到一片属于自己的宁静之地,让心灵得到洗涤和升华。于是,他开始模仿科比,在赛前的紧张时刻,寻找一个安静的角落,闭上双眼,开始他的冥想之旅。

大东的冥想练习从呼吸开始。他深深地吸一口气,仿佛要将周围所有的嘈杂和纷扰都吸入体内,然后再缓缓地呼出,将一切负面情绪都排出体外。随着呼吸的逐渐平稳,他的内心也开始变得宁静起来。他想象自己置身于一个宁静的山谷之中,周围是郁郁葱葱的树木和清澈的溪流,空气中弥漫着清新的花香和泥土的气息。他仿佛能够听到远处传来的鸟鸣声和潺潺的流水声,这些声音让他的内心更加平静和放松。

在冥想的过程中,大东开始回忆科比在赛场上的每一个精彩瞬间。他想象着科比在关键时刻的冷静和果断,想象着科比在逆境中的坚韧和毅力。这些回忆让大东感到无比振奋和激动,他仿佛能够感受到科比那股强大的内心力量正在源源不断地涌入自己的身体。这种力量让他感到无比自信和坚定,他知道自己也能够在赛场上发挥出同样的水平。

除了回忆科比的精彩瞬间之外,大东还会在冥想中思考自己的比赛策略和心态。他会想象自己在比赛中的每一个动作和决策都是经过深思熟虑的,他会在脑海中模拟比赛的场景和对手的反应,然后找到最佳的应对方式。这种思考让大东更加清晰地认识到自己在比赛中的优势和不足,也让他更加明确了自己的目标和方向。

大东会将自己的内心力量凝聚成一个强大的能量场。他想象这个能量场能够保护自己在比赛中免受任何干扰和伤害,同时也能够让自己在关键时刻发挥出更加出色的表现。他感受到这个能量场在自己的身体周围弥漫开来,仿佛一道坚不可摧的屏障将他和外界隔离开来。

当大东从冥想中回到现实时,他感到自己的内心充满了力量和信心。他知道自己已经做好了充分的准备迎接即将到来的比赛。他走上赛场时步伐坚定有力目光炯炯有神仿佛一只蓄势待发的猛虎准备在赛

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